Flex gravitációs csizma biztonsági bilinccsel a gerinc nyújtására
ErőMűhely - Gravitációs csizma! Vagy másnéven denevér csizma. Gerinckompressziós (guggolás, felhúzás) munka (előtt?), de inkább után az esetleges nyomás által összetorlódott porckorongokat távolítjuk, húzzuk szét, ezzel a “látványos” megoldással ...
7 dolog, amit nem tudtál gravitációs csizmáról
Flex gravitációs csizma biztonsági bilinccsel a gerinc nyújtására